「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧

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【エアロバイク】ALINCOアルインコAFB4417を購入したのでレビューします

2017/09/30   -ダイエット

  こんにちは、sioriです。 以前からエアロバイクが欲しいと思って ...

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「救急車を呼んだ方がいい?」と迷ったときに役立つ消防庁のアプリ「Q助」

2017/09/21   -体・健康, 暮らし

  こんにちは、sioriです。 急に具合が悪くなって、「救急車を呼ん ...

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市販の食パンで一番安全なのは「パスコ超熟国産小麦」!シンプルな原材料でおすすめ!

2017/09/17   -暮らし, 食について

  こんにちは、sioriです。 朝食に食パンを食べる人は大勢いますよ ...

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良いストレスと悪いストレス|プラスを生まないストレスは思い切って排除しよう

2017/09/14   -思うこと

  こんにちは、sioriです。 この世はストレス社会。 誰もが日々さ ...

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【パニック障害】薬を飲まずに不安・動悸・発作の症状をやわらげる方法

2017/09/11   -ココロの病, 体・健康

  こんにちは、sioriです。 パニック障害で悩んでいる人は、とにか ...

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玄米・大麦ごはん・雑穀米|栄養だけでなく美味しさも追求するならどれを選ぶべき?

2017/09/08   -体・健康, 食について

  こんにちは、sioriです。 お米、どんなものを食べていますか? ...

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髪も日焼けでダメージを受けます!紫外線から髪の毛を守るUV対策

2017/09/05   -ヘアケア

こんにちは、sioriです。 UV対策と言うと、肌のことばかり考えがちですけど、 ...

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【40代主婦の悩み】ランチに行く友達がいない。孤独感や淋しさとどう付き合うか?

2017/09/01   -思うこと

  こんにちは、sioriです。 私は今ちょうど40代半ばなのですが、 ...