肌の保湿をやめると得られる効果｜宇津木式スキンケア

こんにちは、sioriです。

今わたしは、洗顔後のお手入れをいっさいしていません。純石けんで洗顔し、タオルで水気を拭き取った後は、そのまま放置です。それでも肌が乾燥することはありません。

「宇津木式スキンケア」という肌断食を取り入れ、スキンケア化粧品をすべてやめました。そのことで私が得られた効果を書いて行こうと思います。

※書籍はこちら→　「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―

Contents

肌が乾燥しなくなる
肌が白くなる
肌に弾力が出てふっくらする
最後に

肌が乾燥しなくなる

宇津木式を取り入れた最初の頃は、それまで外部から化粧品で保湿してきたのを急にやめてしまったので、肌は粉を吹くほどに乾燥しました。ちょうど始めたのが寒くなる頃だったので、乾燥にさらに拍車を掛けてしまいました。

しかし、乾燥をガマンしてそのまま寝ると翌朝にはほどよく潤っていたため、「このまま続けていればちゃんと洗顔後にも皮脂が出るようになって乾燥しなくなるはず」と信じ、何とか辛抱して続けました。

そうして何ヶ月か経ったころ、乾燥で肌が突っ張る感じが無くなってきました。冬から春になり空気の乾燥が緩和されるに連れ、私の肌もようやく乾燥のストレスから解放されていきました。
もちろん、乾燥の季節が終わった影響もあるでしょうが、肌自体が自ら潤うように変化してきたのを私自身、実感していました。宇月式のおかげで、私の肌は化粧品で保湿しなくてもすっかり平気になったのです。

これまでの乾燥との闘いの日々は、これらの記事にくわしく書いています。

→　「肌断食」は一歩一歩、段階を踏んで取り組むのがオススメです

→　宇津木式スキンケアでどうしても乾燥してしまう場合の対処法

肌が白くなる

これはまったく期待していなかったことですが、何だか肌の色が抜けて来たというか、透明感が増したような気がするんです。くすみをあまり感じません。最初の頃はパウダーのミネラルファンデーションを付けていたのですが、色が白くなるとすっぴんでも割と見られる肌になってきたので、今はファンデーションはやめて日焼け止めパウダーだけをブラシで付けています。それでも問題ありません。そう思っているのは自分だけかもしれませんけど＾＾；

しかし、シミは日焼け止めパウダーでは隠せません。なので、ちょっとオシャレが必要なお出かけにはシミの部分だけコンシーラーを使いますが、普段はもうそのまま過ごしています。

ただ、なぜか顔の左脇にあったシミが、何だか少しずつ薄くなっているんですよね。別に美白対策など何もしていないので、考えられる理由は宇津木式くらいしか無いのですが、でも反対側のシミにはまったく変化が無いので、そうとも言い切れず・・・。あまりいい加減なことは書けませんが、しかし宇津木式の本には効果の一つとして「シミが薄くなる」というのが書いてあるんですよね。これについてはまだ疑心暗鬼ですが・・・、でもやって悪いことは私には一つも無いので、シミへの効果はどちらにせよ、これからもずっと続けていくつもりです。

肌に弾力が出てふっくらする

これは見た目的にも感触的にもはっきりとした効果で、しかもかなり幸せな気持ちになります。いつも肌をプニプニ触って感触を楽しんではほくそ笑んでいます（笑）

肌の質が良くなったな～としみじみ感じます。肌の細胞が生き生きしているような。本にも、「乾燥して干からびてしまった肌では、新陳代謝もろくに出来ない」と書いてあるので、きっとこれは肌の新陳代謝がうまく行っているのだと思います。あ、いま本を読み返していたら、「肌がふっくらと感じられて幸せな気分になる」と言っている女性の話が出ていました。そうなんです。肌がふっくらやわらかいと、幸せな気分になるんです。女性って肌の調子が良いだけで何だかウキウキして気分が上がりますよね。